Еще раз о ЦИ.

В массовой литературе, да и в специальной, к сожалению, за понятием «Ци» закрепился неправильный перевод как «энергия». Энергия же, в китайским языке передаётся совсем другим иероглифом. В предыдущем посту о нерадивых инструкторах, я упомянул, что Ци это чисто китайский термин, а что тогда в йоге? Разберемся. С точки зрения вибраций, энергий, всех мышечно-сухожильных дел и перераспределением внутренних энергий в йоге и в цигун мы работаем с одним и тем же. Вот три основных факта нашей работы: 1. Кровь- это носитель или переносчик энергий (в Тайцзицюань говорят: Кровь-мать энергий); поэтому повышенный приток крови к тому или иному органу вызывает его усиленное энергоснабжение. 2. Во время выполнения формы в Цигун или принятие асан в Йоге, даже очень мягкое растяжение сухожилий и связок вызывает повышенное напряжение в этой области, что сопровождается раскрытием и «включением» системы из 12 мышечно–сухожильных меридианов. (см. Атлас китайских энергетических меридианов). 3. Повышенный приток крови к определенным железам внутренней секреции омывает и омолаживает последние, что сразу же тонизирует организм и дает субъективное ощущение бодрости и неувядаемой молодости. Я это называю Тонус. Теперь, что такое каналы и меридианы в теле? Как их почувствовать, что бы с ними работать? Я уже писал про это, поэтому еще раз. Когда мы работаем с визуализацией, надо понимать и чувствовать с чем ты работаешь, а не фантазировать. Поэтому я признаю только реальную анатомию человека, где можно все потрогать и увидеть. Так вот, тот, кто хоть однажды разделывал мясо, наверняка видел, что части мяса покрыты тончайшей радужной плёночкой. А если её аккуратно отделить и посмотреть на просвет, то станет видна её структура в виде идущих в разные стороны нитей. Плёнка эта на научном западном языке называется фасция (лат. fascia — повязка, полоса). Если мы попытаемся разобраться в подробной анатомии фасций, то окажется, что они не только покрывают каждую мышцу, но и разделяют отдельные части мышц, поддерживая их структуру и обеспечивая возможность свободного трения мышц друг о друга. Рассматривая их строение дальше, мы обнаружим, что фасции образуют одно целое. А продолжая наше исследование, мы убедимся, что фасция перекидывается и на кости, покрывая их чехлом и даже пуская отростки внутрь костей. Правда в данном случае они называются уже не фасции, а надкостница, но структура остаётся та же самая. Мало того, окажется, что эта самая ткань покрывает и все внутренние органы (в том числе и мозг), также разделяя их на сегменты и обеспечивая им структуру (т.н. «висцеральная плевра»). Эта же самая ткань выстилает все внутренние полости нашего тела (в таком случае она называется «париетальная плевра»)... …Итак, в человеческом теле есть нити, идущие вдоль тела. К сожалению, из-за ошибок переводчиков и интерпретаторов данный иероглиф (обозначающий эти нити), в текстах о человеке уже многими привычно переводится как «канал». Авторы многих текстов уже построили огромную теорию на этом. Также часто в литературе, посвященной китайской медицине, используется слово «меридиан» для обозначения или перевода данного иероглифа, но это также ошибка, а точнее, не очень корректное заимствование из теории перевода астрономических текстов, в которых «меридиан» вполне уместен, но если меридиан – линия условная, то нити (соединительная ткань) – вполне конкретны и материальны! Сила натяжения соединительной ткани все время меняет свой тонус под воздействием огромного числа параметров: локальной температуры тела (фраза «окоченел от холода» бытовым языком передаёт ощущение этих волокон), условий местного метаболизма, физиологической регуляции и ещё массы известных и не очень факторов. В древнем Китае был определен целостный параметр, который описывал состояние «жизненности» в натяжении этих нитей. Это и есть Ци! Поэтому методы исправления «внутренней погоды» или Ци были направлены именно на нормализацию натяжения тканей. Для этого использовались иглы (метод иглоукалывания заключается в прокалывании тканей, а затем накручивании их на иглу, чтобы изменить в том или ином месте их натяжение), тепло (выше уже упомянули о влиянии температурного режима на волокна), и конечно различные упражнения, которые позволяли, вытягивая тело и меняя его позы, влиять на натяжение тканей. Кстати, именно поэтому такие упражнения назывались «дао инь», дословно «управляемое натяжение» или, в более широком смысле Цигун. Любое ощущение - субъективно. Но вся хитрость в том, что ощущение Ци чётко воспроизводимо в примерно одинаковой форме у разных людей, если они будут выполнять определённые одинаковые действия с телом, сознанием и дыханием. И восприниматься они будут не как какое-то особое ощущение космических потоков или ещё чего, а через привычные ощущения (тепло, покалывание, натяжение, и проч.), но воспроизводимые и не связанные с внешней стимуляцией. И именно изменение тонуса этих нитей, движение их друг относительно друга, усиление-ослабление кровотока в тех или иных областях (регулируемое изменением тонуса сосудов!) и воспринимается субъективно как прохождение "энергетических" волн, и, безусловно, служит отражением реальных изменений, происходящих в реальном теле. Попытки же искать "энергию" лишь способствуют расщеплению тела и души, т.е. не развивают целостного человека, а ещё более разваливают его на части. Вот и задумайтесь, когда такой «инструктор»